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【華人健康網文／亞東醫院感染科楊家瑞主任】什麼是流行性感冒？流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(Influenza virus)所造成。與一般的感冒不同點在於造成的病原體，症狀嚴重度，以及是否有針對病毒治療的藥物。一般的感冒通常是由鼻病毒(Rhinovirus)、呼吸道融合病毒(Respiratory syncytial virus)或腺病毒(Adenovirus)所造成，通常較少發燒、頭痛，症狀也較流感輕微許多。流行性感冒病毒可分為A、B、C三型，其中只有A、B型能造成季節性的流行。常見的流行性感冒在北半球流行於大約每年的十月至隔年的四月，一旦感染了流感，我們是有可以對抗流感的抗病毒藥物，如：流感Tamiflu(口服膠囊)、瑞樂沙 Relenza(吸入劑)、瑞貝塔Rapiacta (針劑)，但仍有少部分病人即使使用了有效的抗病毒藥物，但最後仍會因併發症而死亡，這與使用抗病毒藥物的時機點以及每個人是否合併其他器官的共病例如：慢性阻塞性肺病或是心臟疾病有關。因此，定期接種流感疫苗是預防流感及其併發症最有效的方式。流行性感冒如何感染我們？流感主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人，尤其在密閉空間，由於空氣不流通，更容易造成病毒傳播。另外，因為流感病毒可在低溫潮濕的環境中存活數小時，故可短暫存活於物體表面，所以也可經由接觸傳染，如手接觸到污染物表面上的口沫或鼻涕等黏液，再碰觸自己的口、鼻或眼睛而感染。如何阻絕流感病毒進入身體？●預防流感最有效的方法就是定期接種流感疫苗 ●勤洗手，維持手部清潔 ●注意呼吸道衛生及咳嗽禮節 ●生病時在家休養 ●流感流行期間，減少出入公共場所或人多擁擠地方 ●保持室內空氣流通，降低病毒傳播機會 ●注意飲食均衡、適當運動及休息，以維護身體健康 流感疫苗的介紹台灣近幾年主要流行的季節性流感病毒有A型流感病毒的H3N2亞型與2009年發現的H1N1亞型，以及B型流感病毒等3類，而流感病毒具有高度變異性，導致每年可能流行的流感菌株也會有所不同；因此每年2月份世界衛生組織(WHO)會召開會議，根據前一年度流行資料及各地所收集的病毒株，預測北半球下一季可能造成流行的病毒株，進而決定該年度將使用的疫苗病毒株。流感疫苗是不活化疫苗，接種後不可能因而感染流感，且可以和其他疫苗於不同部位同時接種。此外，接種疫苗後產生抵抗力的效果為70%-90%，雖不能達到100%，但可以降低發生流感重症的機會以及死亡率達80%以上，是保護自己最好的方法。在過去至2018年為止，台灣公費的流感疫苗為三價的流感疫苗，可以提供三種病毒株的保護：一種H1N1亞型的A型病毒株、一種H3N2亞型的A型病毒株、及一種B型病毒株。因為B型流感可再分成山形(Yamagata)與維多利亞株(Victoria)，所以若三價流感疫苗的B型流感病毒株猜錯了，當年就可能會有B型流感的流行。但是自2019年起，公費疫苗改為四價的流感疫苗，可以提供四種病毒株的保護：除了兩種A型病毒株(H1N1、H3N2)之外，還有兩種B型病毒株(Yamagata、 Victoria)，可提供更完整的B型流感保護。但今年由於WHO在決定病毒株的延遲，疫苗接種時程亦稍微延後，今年預計自11月15日起先接種醫事人員以及國小至高中學生，12月8日起為65歲以上長者及學齡前幼兒，2020年1月1日起為其他公費對象。建議流感疫苗接種對象為哪些人？●滿6個月以上至國小入學前幼兒 ●國小、國中、高中、高職、五專1至3年級學生 ●50歲以上成人 ●具有潛在疾病者 ●孕婦及產後6個月內婦女 ●機構對象 ●醫事及衛生等單位之防疫相關人員 ●禽畜養殖等相關行業工作人員、動物園工作人員及動物防疫人員 流感疫苗注意事項有哪些？流感疫苗接種後可能會有注射部位疼痛、紅腫，少數的人會有全身性的輕微反應，如：發燒、頭痛、肌肉酸痛、噁心、皮膚搔癢、蕁麻疹或紅疹等，ㄧ般會在發生後1-2天內自然恢復。另外，已知對蛋白或疫苗成份有嚴重過敏者，不建議接種。若病患有發燒或急性疾病患者，宜延後接種。預防勝於治療每年政府均有提供公費的流感疫苗給予特定的族群施打，雖然打了流感疫苗並不保證不會得流感，是卻會減少流感重症的發生率。此外，不在公費疫苗施打對象內的民眾，也可以考慮自費施打疫苗增加自己的抵抗力。總而言之，除了要保持良好的衛生習慣外，也要記得接種流感疫苗才能減少流感對生命的威脅。【延伸閱讀】

【早安健康／張維庭編譯】前勞動部長林美珠過去曾親口證實自己確診罹患乳癌，樂觀笑稱「第一階段維修完畢」，好好按照醫師吩咐接受治療，後來也因病辭去政務。乳癌，是台灣女性罹患率第一名的癌症，知名好萊塢女明星安潔莉娜裘莉甚至為了預防家族遺傳性的乳癌，而做出切除乳房的決定。  其實除了遺傳之外，飲食等生活習慣也影響很大；透過番茄、花椰菜、高麗菜與番茄等六種常見的居家營養食材，可提高免疫力、抗氧化並抑制雌激素，達到遠離乳癌的效果！   6大抗癌食材  透過日常生活注重飲食，適當攝取營養，可協助癌症的治療。六種家常營養食物，可提升免疫力、抗氧化並抑制雌激素的產生，可抑制乳癌的生成，有研究顯示，罹癌之後攝取有助於幫助提高體力、幫助治療，減少癌症的復發以及死亡率。   花椰菜 花椰菜富含蘿蔔硫素，根據美國范德比大學Sarah J. Nechuta博士研究，大量食用十字花科蔬菜，可減少罹癌風險，即使已經罹患乳癌，每天平均吃了150公克花椰菜的女性，五年後的死亡率減少42％，癌症復發率減少19％。   番茄 番茄中富含茄紅素與維生素C，具有強力的抗氧化效果，可保護細胞免於被氧化，能降低罹患乳癌、子宮頸癌的風險。   西印度櫻桃 日本專業醫療諮詢網站Doctors me指出，西印度櫻桃能促進干擾素生成，具有抗癌效果。此外西印度櫻桃中的成分可促進白血球的活性提升，達到提高免疫力的作用，可抵抗並預防病毒感染。   第二頁還有更多幫助預防乳癌的天然食材！  大豆製品 雌激素是女性荷爾蒙的一種，乳癌是因為雌激素分泌影響而增殖，因此抑制雌激素有助於預防癌症。豆腐、豆漿等大豆製品含有的異黃酮可抑制雌激素分泌，有效預防乳癌。   牡蠣 牡蠣含有鋅，具抗氧化與提振免疫力的效果。人體免疫系統的完整和鋅是密不可分的，鋅不足會帶給荷爾蒙活性不好的影響、免疫力降低。因此適量攝取富含鋅的牡蠣，可預防並抑制乳癌復發。   高麗菜 高麗菜中的異硫氰酸酯具有預防癌症的效果。對於乳癌、大腸癌、膀胱癌、前列腺癌等具有預防效果，然而異硫氰酸酯加熱就會流失，因此最好做成新鮮的沙拉生食攝取。   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多生活相關新聞漂浮飲品含有笑氣 食藥署管制濫用台灣佳麗驚艷選美大賽 三太子禮服成焦點殯儀館內便利商店不喊歡迎 有賣鴨蛋與飯立冬狂吃薑母鴨人蔘雞 「8族群」恐傷身越竹航空看好台灣市場 台北河內12月首航今日最夯新聞流量前3名蔡32歲買15筆土地 全都在內湖50K主管轉行外送 才30天想哭被日本慘電「怠慢跑壘是關鍵」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【葉德正╱新北報導】蔡英文總統日前釋出利多，將準公共化托育補助從0到2歲延伸到3歲，新北經費將暴增逾1億4600萬元；新北市議員8日質詢新北市長侯友宜是否有能力負擔，侯表示，中央先前未與地方討論，盼中央能全額支付加碼部分，但只要能照顧孩子，新北願意承擔。85％中央付 15％地方擔準公共化托育新制今年8月上路，0到2歲以下幼兒，只要送托準公共保母或托嬰中心，每月可領6000元補助，不過這6000元85％是中央支付，15％必須由地方負擔。侯友宜8日到新北市議會報告總預算案，新北市議員洪佳君、周勝考都針對中央釋放利多一事，詢問新北市有無能力支付，要求侯友宜表態。侯友宜說，準公共化是全國統一政策，若中央把年齡層增加到3歲，新北市一年經費要增加2億9000多萬元，以過往中央、地方比例分配，新北必須增加4300多萬元支出。侯盼中央全權埋單侯友宜說，過去除中央補助，新北針對把孩子送到合作聯盟的托嬰中心可再領3000元，送到合作聯盟保母可再領2000，若中央補助延伸到3歲，新北加碼自然也要延伸，這部分經費會增加1億300多萬元，兩項新增費用總計會逾1億4600萬元。侯友宜坦言，昨看到中央宣布這個消息，他立刻詢問社會局，得到中央沒有聯繫或任何指示的回覆。侯友宜說，照顧小孩子永遠是最重要的責任，財畫法至今未修，希望中央在修法前，能夠中央全權負擔，但若仍是85％、15％分，「在我們這麼困難的財政底下，只要可以照顧小孩子我都願意。」

工商時報【譚有勝╱綜合報導】受中美貿易戰影響，中國大陸進出口表現持續下滑，但降幅明顯收窄。大陸海關總署8日公布，10月出口達2,129.3億美元，年減0.9％；進口則達1,701.2億美元，年減6.4％，雙雙優於預期。當月貿易順差擴大至428.1億美元，較去年同期增長了29.8％。海關數據顯示，累計今年前十個月，大陸進出口總值3.74兆美元，年減2.5％。其中，出口2.04兆美元，年減0.2％；進口1.7兆美元，年減5.1％；貿易順差3,402.9億美元，年增34.9％。受中美貿易戰拖累雙方貿易往來，10月中方對美國出口下降11.3％，進口下降25.4％。此外，大陸對歐盟和東協等「一帶一路」沿線國家進出口增速高於整體。前十月一般貿易增長且比重提升，民營企業進出口快速增長，機電產品、勞動密集型產品出口均保持增長。西南證券分析師楊業偉、張偉指出，中美相互加徵關稅期間，人民幣匯率曾大幅貶值，對沖了關稅對大陸出口表現的衝擊，導致10月出口並未出現更大跌幅。然而，中美談判情勢近期轉好，且人民幣匯率開始升值，加上轉單效應持續發酵，大陸出口在短期內恐難以大幅回升。西南證券強調，進口方面，隨著內需企穩，以及工業品價格開始回升，進口增速未來有望持續改善。海通證券宏觀團隊的分析師姜超、李金柳則表示，外需整體仍偏弱，但考慮到2018年第四季開始，美中貿易逆差收窄，短期內貿易戰升溫的疑慮應可緩解，未來中國對美出口增減幅或將繼續收窄，有利於人民幣匯率暫時穩定。展望未來，凱投宏觀中國經濟學家拉斯穆森（Martin Rasmussen）表示，全球增長放緩將繼續對大陸出口構成壓力，即使中美在第一階段協議中取消了部分關稅，仍難以抵消出口表現疲弱的問題。另一方面，由於外界普遍預期貿易談判將達成協議，人民幣匯率近期開始升值，匯率對出口支撐將有所減弱。

近年來環境變遷造成污染增加，以及生活飲食習慣改變，癌症的發生率及死亡率居高不下，根據衛福部統計，癌症已蟬聯37年國人十大死因之首，為民眾健康的大敵。如何提高癌症治癒率並減少正常組織的副作用，一直是當前精準醫療發展的重點及努力目標，病患在放射治療過程中因體內自主或不自主的運動，像是呼吸、吞嚥、身體消化食物及心臟跳動，或是每日腸胃位置改變，都會造成腫瘤位置的改變，傳統放射治療儘管事前的治療計劃很精準，但治療計劃所用的影像是數天、甚至數週前所採集的影像，因此在放射治療期間是否能夠準確的做位置評估管理，以及能否針對療程中的改變來做應變十分重要。高雄醫學大學附設中和紀念醫院侯明鋒院長與合富醫療集團李惇執行長，簽訂全台灣第一台先進的核磁共振影像導引直線加速器，由合富醫療集團獨家代理美國ViewRay公司的MRIdian Linac，結合核磁共振造影定位及精準放射治療技術，提供臨床醫師一套用來觀察、評估及設計癌症病人個人化的精準放射治療計畫。該設備得到全球各大頂級醫學中心(如美國華盛頓大學醫學院Barnes Jewish 醫院Siteman 癌症中心、美國威斯康辛大學Carbone癌症中心、德國海德堡大學附屬醫院、日本國家癌症中心、韓國首爾大學附屬醫院)廣泛認可及強力推薦。MRI的軟組織對比度更好，且不產生額外的成像輻射劑量，搭載研發設計的軟體系統，可提供傳統放射治療設備難以匹敵的三個臨床優勢：1 精準MRI定位和快速劑量預測：病人每日治療的定位可直接利用清晰的MR影像做精準對位；同時病人在治療床上，能準確預估當前治療將要投遞的放射劑量。2 根據每日解剖變化調整治療計畫：根據腫瘤萎縮或周圍器官變化，每日調整 治療計劃，使病人得以按最精準(當日/即時)的治療計畫執行治療。3 治療中即時追蹤腫瘤，治療全程連續每秒4張，並在TFDA授證後升級為每秒8張核磁影像。系統透過軟組織追蹤和自動化的射線控制，當腫瘤組織移動超越醫師預設的追蹤界限靶區，射線會自動暫停照射，當靶區移回預設的範圍，射線會自動恢復，可大幅降低正常組織細胞的損傷。許多國際知名的癌症治療中心都陸續發表了胰臟癌放射治療的研究，使用核磁共振影像導引直線加速器治療，明顯提高胰臟癌的治療成績。在其他部位像是肝癌、前列腺癌、乳癌等也都有提升治療成效同時大幅降低副作用的影響。高雄醫學大學附設中和紀念醫院引進核磁共振影像導引直線加速器，即將在2020年中啟用，希望能造福更多的癌症民眾。更多 CTWANT 報導無法給江蕙「性」福！費玉清最終唱 拋「隱疾」震撼彈女大生殉情「被自殺」？ 附身同學跟父母討抱抱楊子儀床戲「跨下凸一根」 認對吳怡霈起生理反應：很合理

台中市太平區公所和光明里辦公處於11月8日下午在「光明大地」(中山路二段與環太東路交叉路口)歡喜舉行揭牌活動，透過在地居民的參與，邀請鄉親共同來關注光明里第一座綠地，除草皮、樹木或步道等常見設施外，還規劃有裝置藝術，使原本的綠地添加些許新意，進而成為城市亮點。活動太平區公所特別邀請陶笛王子陳子明、彈唱伊人香香進行現場演奏，讓民眾可一邊聆聽現場演奏一邊品嘗美味咖啡，坐在「光明大地」順著廍子溪的方向，還可觀賞到美麗夕陽於河岸緩緩落下的美景；區長許貴芳及光明里里長胥樹文特別感謝何欣純立委服務處廖冏勳主任、立委候選人莊子富、市議員李麗華、張玉嬿、賴義鍠、民政局專門委員賴樹林及多位里長、市政顧問、調解委員蒞臨現場，另活動也積極推動宣傳「2020台灣燈會在台中」，公所展示了這次台灣燈會正趕工製作的「太平長安」貓頭鷹花車圖樣介紹，還布置了一整面五彩繽紛炫麗的燈籠牆，現場也發送了300個小提燈給前來參加的鄉親，小朋友們在光明大地提著小燈籠快樂的在草地上玩耍，配合綠地內4座造型圓燈及地面球燈矮燈，現場洋溢著濃濃台灣燈會即將到來的歡樂氣氛。 太平區區長許貴芳表示，光明大地面積638m平方公尺，原本雜草叢生，垃圾堆積四處，環境惡劣；取名「光明大地」象徵樂觀、陽光及安全等意象，能為地方帶來正面積極的能量，經與光明里胥樹文里長討論後，決議將基地重新規劃整理，除植栽外也設置20座顏色鮮豔的球型燈具，在白天就相當吸睛，夜景更是璀璨夢幻有別於白天的感受，座椅上還有枇杷公仔與龍眼公仔娃娃陪你吹風賞夕陽，100公分二頭身的完美比例相當討喜，溫馨又可愛，讓人忍不住都想坐在他們身邊；除造景外，太平區公所也考量都市人本交通規劃的中心理念，將基地部分土地退縮，作為長安路與環太東路間斑馬線的停等空間，給往來行人更安全舒適的交通環境；另光明里辦公處也承諾，將於綠地竣工後帶領里民一同打掃澆水，共同營造里內第一座綠地。108年已接近尾聲，除建議民眾可趁假期規劃來光明大地或到河岸兩側公園走走外，「2020台灣燈會在台中」也將自12月21日開始啟動，太平區公所也邀請大家到台中燈會遊玩，感受融入台中在地特色，以「森林奇幻境地」為主軸所打造的台灣燈會2.0旭日東昇的嶄新風貌。更多新聞推薦● 農災險台中一年只一件投保 議員要農業局好好檢討

政治中心／綜合報導2020總統大選倒數63天，距離正式登記的日子也越來越近，藍綠參選人的副手人選備受關注。國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜今（8日）在節目中被問到副手相關問題時，證實自己「已經找到搭檔」，強調前行政院長張善政、前新北市長朱立倫、前台北縣長周錫瑋等人都相當優秀，過兩天就會正式對外宣布。▲韓國瑜證實已找到副手。（圖／翻攝自我要當選TheWinner YouTube頻道）韓國瑜開始請假後，近日全力投入總統選戰，但副手人選至今仍是未知數，讓許多藍營支持者憂心忡忡；放眼檯面上的藍營政治人物，目前呼聲最高的包括朱立倫、張善政、周錫瑋，還有人猜測國民黨立委江啟臣也可能和韓國瑜搭檔參選，然而朱立倫已多次暗示自己無意擔任副手，其他人選也始終沒有鬆口。針對副手問題，資深媒體人黃暐瀚今日在節目中提問，再過沒幾天，11月18日至22日就要正式登記參選，不知韓國瑜究竟要找誰擔任副手？而朱立倫先前曾說，韓心裡已經有人選，卻又沒有透露身分，希望韓國瑜可以評論一下，目前浮出檯面的4人當中，是否有人將成為副手搭檔？▲韓國瑜近日將對外公布副手人選。（圖／翻攝自我要當選TheWinner YouTube頻道）對此，韓國瑜強調，不論是朱立倫、張善政、周錫瑋或江啟臣，都是相當優秀的人才，「但這要過兩天才正式宣布，所以就容許我稍微保密一下，我很想告訴你！」黃暐瀚追問「所以已經確定找到搭檔了？」韓國瑜隨即證實，副手人選已經確定了，且「很快就會讓大家知道！」▼【這是節目名稱】這是影音說明（影片來自YouTube－我要當選TheWinner頻道，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導看韓國瑜越看越討厭！陸配喊票投蔡英文：鼓勵姊妹一起支持韓國瑜認「已經找到副手」 網瘋傳是這一位出線94要客訴／蔡英文民調很難追？關鍵在討厭度超低？韓國瑜又飆粗話！批綠營「X股幾根毛都清楚」…網嘆超低級

諸多跡象顯示，全球經濟在歷經十年來最大幅減緩後，可能已度過最糟時期，儘管未必強勁反彈，但相對好轉可望緩解各界對經濟陷入衰退的疑慮。促使市場對全球成長重拾信心的五大理由如下：1.美中貿易協商有進展美、中正準備簽署第一階段貿易協議，足以讓全球商業貿易站穩腳步。同時間，美國商務部長羅斯表示，美國與歐盟汽車製造商「良好對話」，引發外界預期川普政府本月可能不會對歐洲進口汽車加徵關稅。摩根士丹利經濟學家預估，全球10月貿易量萎縮幅度可能減緩至0.6%，較9月的1.3%減幅改善。2.全球央行接連降息在彭博資訊追蹤的全球57家央行中，逾半數今年來已降息，包括聯準會降息三次，歐洲央行也進一步調降已是負值的存款利率，降息帶來資金寬鬆效應還可望進一步發酵，為成長添動能。3.經濟指標好轉摩根大通全球製造業指數已連續三個月回升，美國10月ISM製造業指數趨穩、服務業指數改善，6日出爐的最新數據也顯示，德國9月工廠訂單月增1.3%，遠優於市場預期；歐元區整體的綜合PMI終值也從初股的50.2微升至50.6。南韓半導體庫存在9月創兩年多最大降幅，反映全球科技景氣下滑即將告終。4.金融市場轉趨樂觀美股三大指數4日同創收盤新高，歐、亞洲股市也同步漲抵多年高點；美國基準的10年期公債殖利率上揚，法國同天期公債殖利率6日也轉正，為7月來首見。知名避險基金投資人瓊斯表示：「我認為這是我所見過最具刺激性的財政與貨幣措施組合，難怪股市會創新高。」5.英國脫歐大限延後隨著歐盟將英國脫歐的期限延後至明年1月底，加上英國首相強生提出在12月提前大選，期望打破政治僵局，市場所擔心的「無協議脫歐」風險也跟著降低。更多udn報導獨／失業2年現況曝光 玉女歌手坦言存款快見底常被誤認為model 「桃檢松隆子」顏值破表別花太多錢在汽車上！專家曝慘痛教訓：痛苦好幾年性感小野馬大秀渾圓美胸 項鍊位置太邪惡更多財經相關新聞JR東日本攻台 租下六福皇宮搶救國產車 零組件關稅擬調降過氣明星大結合？傳全錄想併購惠普美中貿易戰 王美花：台對美出口增17.7%五跡象趕走黑天鵝 全球經濟已度過最糟期＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

這樣算不算體罰？高雄市1所國小的專任女教師，日前班上學生的考試成績太差，9成的同學被她要求「自賞巴掌」，其中成績最差的，總共打了70下，讓學生們心靈受創。事後有學生回家反映，家長知道後氣炸了，向高雄市教育局投訴。校方認為，女老師的體罰過當，目前已經展開調查，並對該名老師進行輔導。 這起事件發生在4日上午。該名任教4年級社會科專科的蔡姓女老師，當時正在班上訂正考卷，結果發現班上同學的考試成績太差，尤其她自認一再提醒要同學注意教學內容，沒想到還是有許多人都答錯，當下她十分生氣，要求學生自賞巴掌。 據悉該班有25名學生，其中有22名受到處罰，而且還有學生自賞巴掌近70下。事後該班學生回家後向家長反映，隔天向高雄市教育局和校方投訴此事。校方緊急安排對該班學生進行輔導，家長則要求校方對於蔡姓女老師的不當體罰得進行調查和懲處。 校方表示，目前內部已經成立專案小組，調查果會轉交校內的教評會和考評會，若是情節嚴重者，將會把該名蔡姓女老師解聘。目前校方把蔡姓老師調離該班，她也請假接受調查。 據校方透露，蔡姓女老師是正式教師，教學經驗十分豐富，事發後對於自己的行為也感到十分後會，並表示願意在班親會上公開向家長和學生道歉。教育局則回應，則會依校方的調查結果出爐後，再進行最後裁處。 《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110～開啟小鈴鐺 新聞搶先看～TVBS新聞YouTube頻道改版囉！ 快點我按讚訂閱 更多 TVBS 報導「配偶欄塗白」騙小三生女 渣夫被告GG了應召女162公分被嫌矮 馬伕嗆「打X還挑身高」成鐵證退休女校長誆宗教通靈！ 稱「玉珠寶消災」詐騙上億區間車爆炸案害她重傷 提告台鐵求國賠敗訴更多社會相關新聞誆靈媒幫消災誘買玉器 豪宅藏現金1億民眾傳陸禁所有居民赴台旅遊 遭罰3500元調查局破獲詐騙集團 變聲器分飾多角要身障店員當買車保證人 法院判撤銷野馬跑車疑車速過快翻覆 駕駛腦漿噴滿地今日最夯新聞流量前3名搶救4天 台灣民政府祕書長身亡驚爆裁員！11家分公司慘變5家妻住18樓硬爬樓梯 夫一看臉綠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

[新頭殼newtalk] 花媽：「我們給他零用錢自由使用，但是我希望他買的衣服要讓我先看過啊！如果我覺得不錯的話，甚至他可以不用花自己的零用錢，我多給他都可以。」熊爸：「一個月給他一次零用錢，一星期就花光光，我於心不忍又給了他，改為一周給一次，還是幾天就花光，乾脆不要給算了。」崎爸：「我們給他零用錢用來吃飯和交通，做學生的單純就好，其他的部分，若是他想要可以跟我說，我們來幫他決定買不買。」面對青少年子女，該如何提供零用錢，螢幕前身為家長的你是不是常常陷入兩難呢？以上情境是否記憶猶新呢?青少年時期是逐步養成獨立自主的重要階段，相信許多家長早在孩子國小時期，已經陸續開始提供零用錢，希望他們可以從管理分配零用錢的過程當中，認知到金錢得來不易之外，更重要的是幫助孩子辨別什麼是自己真正所需或想要的。若想要的物品超出金額時，他們還得學習延宕滿足，等待時間存取足夠的金錢。另外，也有孩子主動向父母協商，事先借取不夠的金額未來償還，或者條件式換取更多零用錢，讓喜愛的東西趕快到手。開啟零用錢機制，看似簡單容易，但一不小心可能陷入攻防，家長內在擔心的是－－若我完全放手，孩子變得失控，不知珍惜怎麼辦？孩子內在感受到的卻是不被信任，指控家長為假民主與假自由，變成雙輸的局面。如何創造雙贏的局面呢？以下提供幾點看法給家有青少年的你：1.清楚區分零用錢與非零用錢：必要支出的開銷分開計算，例如：餐費、交通費；零用錢則供孩子作為靈活應用的部分，例如：購買飾品、公仔、零食。2.一旦實施零用錢制，允許孩子決定用途：當孩子擁有金錢時，可能因一時興奮或盲從，買了在你眼中看似無用的東西，到時請你用力捏自己的大腿三下，不要急著去評價與責罵，而是問問孩子「當你收到它的時候，感覺如何？和你期待中的一樣嗎？」孩子在你的中性關切之下，他更可能自發的告訴你「媽／爸，我發現它的CP值真的好低！我好後悔喔～～」漸漸地，他可從自身經驗培養金錢價值觀，下一次他會願意多做些功課來比價，甚至告訴自己再等一星期，一星期之後還想買再出手。3.不以取消零用錢作為處罰，讓孩子從中學習自我負責：當孩子無法控制地提前花完零用錢，請試著了解孩子需要立即獲得滿足的渴望是什麼？主動向他們表達可以提供的其他建議或者協助監督。在討論整理想法之後，孩子仍維持原先的做法時，就讓他們實際經驗後果，並承擔起後果帶來的影響，不輕易地妥協給予金錢或直接中斷零用錢。作者：黃韻璇 臨床心理師（本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作）更多新頭殼報導親情芬多精》成為學齡前孩子的居家大腦訓練師親情芬多精》孩子！我該如何幫助你？