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身分證優惠又來了！花蓮福容大飯店為了慶祝9周年生日，推出住房大優惠，身分證加國曆生日有「9」就打4折，「9」越多折數越高，最高4個「9」可以定價1折入住福容。而國賓飯店的優惠搶客也不遑多讓，將在下星期旅展再推出深受喜愛的「國賓三館聯合住宿券」和「午晚餐套券」等。福容大飯店花蓮店、高雄店迎來9周年，中壢店迎來17周年，3店都推出各種優惠讓人目不暇給，其中花蓮店推出身分證數字優惠，11/14到12/15期間，只要身分證加國曆生日有1個「9」，就可以定價4折入住福容；2個「9」就打3折；3個「9」打2折；最高有4個「9」或以上就1折直接入住。此外，11/15到11/24入住福容花蓮店還可以再加碼參加集字遊戲，只要在飯店裡集滿「我、愛、福、容、花」5字的立牌，就能抽獎價值超過9000的海景住宿券。而在福園中用餐也有滿3000折300，滿5千折600的活動，輕鬆享受福容精緻的美食。國賓飯店11月也推出超優惠搶客，在這周末即將登場的國際旅展(8日到11日)，國賓祭上「三館聯合住宿券」，每張3500的住宿券可以自由入住台北、新竹或高雄國賓，買5張再加送500元折扣券，在3館住宿、餐廳都可以使用，買10張直接送一張住宿券並且房型可以免費升等一次。每年都有超高人氣的餐飲優惠券，台北國賓明園「自助午晚餐套餐券5張一套」今年也是指標性商品，可享有平日午晚餐一套4400元，假日一套5000元，最高優惠71折，粵菜廳、川菜廳、牛排館等各式美味特色餐點任君挑選。實習編輯 ／葉宣婕更多 TVBS 報導桃捷降價優惠成效顯著 通勤族買單運量成長33% 溫泉季登場！百家業者祭優惠 下殺4折起 搶暖冬財！泡湯券開跑 寶來推「帳篷泡湯」 加碼送車、抽1年免運！ 雙11買百萬車省近17萬

【早安健康／余宗翰報導】接近冬天了，偏冷的天氣讓人懶得出門運動，好不容易找機會出去跑個步、消耗一下熱量；沒想到跑沒多久就感到側腹疼痛，非常地不舒服，有時甚至是劇痛！讓人無法堅持繼續跑步。 跑跳後側腹痛其實是橫膈膜抽筋？這幾招幫助預防與舒緩！ 你或許也疑惑過，為什麼跑步後常常感覺肚子很痛，卻又搞不清楚自己是怎麼了？有人總把這種痛叫做「胃抽筋」，其實跑跳後的側腹痛算是很常見的情況，尤其平時不常做高強度運動的人特別容易發生，如果驟然進行較激烈的運動，常會導致橫膈膜和肋間肌兩者的換氣不足或收縮不協調而產生痙攣，這時就會產生疼痛。 多數的側腹痛在動作停止後會減緩或消失。因此，降低運動強度、重新調整呼吸和運動節奏，可以幫助減輕疼痛。健康雜誌《Prevention》介紹一些預防和減輕側腹痛的小撇步：只要做到以下4點，就能舒緩或避免側腹痛。 如果做到上述4點仍發生側腹痛，且疼痛一直持續，不見減緩的跡象，這時就要小心體內有什麼異狀，比如缺血性大腸炎、腎梗塞、腎盂腎炎等。尤其對女性來說，還有一種可怕的情況也會造成長時間的側腹痛，叫做「卵巢扭轉」。 9歲女童體育課後劇烈腹痛，就醫發現竟然是卵巢瘤！下一頁看有哪些症狀該特別留意 激烈的運動是導致卵巢扭轉的危險因子 最近，高雄一名9歲曹姓女學童在上完學校體育課後，下腹部急性劇烈疼痛，就這麼痛了2天實在受不了，送急診檢查後發現，女童的骨盆腔竟然有一個5公分的腫瘤在右側卵巢，並已經出現扭轉及缺血壞死現象．診斷為卵巢瘤破裂及扭轉！醫師確診後馬上為女童動手術，所幸順利將異常的卵巢瘤組織切除，保留正常的卵巢組織。 阮綜合醫院婦產科專科主治醫師陳聰富醫師提醒，對於小女孩腹痛，一般人多想到食物不乾淨導致的腸胃炎或闌尾炎，往往會忽略檢視婦科病的可能；然而，跑跳後出現的急性下腹痛有可能是卵巢扭轉的症狀；如果扭轉的卵巢血液供給被阻斷時間過長，一旦延誤就醫，可能造成卵巢永久壞死、遭到切除的命運。 陳聰富醫師進一步解釋，一般常見的卵巢良性囊腫包含功能性囊腫、巧克力囊腫和畸胎瘤，其中「畸胎瘤」大多屬於良性，僅1％為惡性，好發年齡為10～30歲；卵巢囊腫扭轉初期症狀並不明顯，如果有腹脹、下腹痛、嘔吐等症狀，就要懷疑可能是卵巢囊腫扭轉。 卵巢是「沒固定好的器官」所以容易產生扭轉 內臟器官大多藉由周遭的韌帶固定住位置，以免身體的劇烈運動而走位或旋轉；卵巢雖然也有韌帶連接子宮與輸卵管，卻不如一般內臟般固定。卵巢是「懸掛」在子宮與骨盆壁上的，有點像是吊燈的狀態，在某些情況下會因為身體劇烈的活動而產生「扭轉」。 根據「中國醫藥大學附設醫院」衛教資訊，當卵巢或相連的輸卵管產生囊腫或畸胎瘤，因為重量增加更容易產生扭轉現象。若囊腫或畸胎瘤大於6公分，會大幅提高卵巢扭轉的機率。 3個特點分辨出卵巢扭轉引發的疼痛 根據「奇美醫院生殖醫學中心」網站資料，卵巢扭轉並不是少見的婦產科急症，約佔婦科急症的3～5％。統計上顯示，卵巢扭轉好發於生殖年齡的婦女（70％），也就是說，年輕女性比較容易發生卵巢扭轉。一般而言，卵巢扭轉的疼痛有3個特性，常進行劇烈運動或確診有卵巢囊腫的女性要特別小心： 參考資料:... 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

（中央社記者呂欣憓曼谷1日專電）台灣音樂人參加在泰國舉辦的音樂節，分享台灣獨立樂團如何經營自己並走向國際的歷程。獨立樂團「八十八顆芭樂籽」也將在音樂節演出，讓各國聽眾感受台灣龐克樂團的魅力。泰國音樂平台Fungjai與媒體出版公司NYLON THAILAND 共同舉辦的音樂會議和音樂節「曼谷音樂城」（Bangkok Music City）11月1日到3日登場，希望透過複合型的音樂節將曼谷提升為亞洲音樂之都，並改善泰國音樂產業環境，讓音樂成為泰國經濟驅動力之一。今年的曼谷音樂城有來自歐美和亞洲超過40國的音樂專業人士和樂團與會，聚集在曼谷一同分享音樂產業知識與經驗，討論如何共同創造未來音樂的發展。由於Fungjai和台灣樂壇頗有淵源，這次Fungjai邀請台灣立夏公司（ATRIP）參與曼谷音樂城活動，由立夏的音樂總監黃俊豪帶領獨立樂團八十八顆芭樂籽赴泰演出。黃俊豪接受中央社訪問時表示，根據國際唱片業協會（IFPI）全球音樂2018年報告，泰國的音樂產業約是東南亞地區第二大，其中現場音樂演出佔整個市場的58.7%。觀光旅遊業是泰國最重要的經濟收入，而現場表演的音樂是泰國夜生活主要內容。黃俊豪說，選擇八十八顆芭樂籽到泰國演出是因為他們的資歷和國際經驗都很豐富，對出國演出駕輕就熟，且八十八顆芭樂籽的龐克類型音樂在各國接受度都很高。黃俊豪說，龐克音樂大多數是以開心戲謔的方式發洩對生活或現狀的不滿，在每個國家都容易引起共鳴，例如八十八顆芭樂籽之前到歐洲和俄羅斯演出，即使觀眾聽不懂中文，依舊可以跳到最後一首歌，且八十八顆芭樂籽的音樂旋律簡單、歌詞朗朗上口，比較容易解釋給外國聽眾理解。除了來自各國的樂團演出，曼谷音樂城還會有各種媒合會和講座，黃俊豪表示他將會參加一場主題為「亞洲音樂社群」（Asia Music Community）的講座，分享台灣音樂社群如何和國際互動的狀況。黃俊豪說，獨立樂團崛起在亞洲已經是一股趨勢，他將把分享重點放在台灣的獨立樂團如何經營自己並走向國際的歷程，從「閃靈」到「五月天」再到「大象體操」和「落日飛車」，代表的是台灣三代獨立樂團的崛起故事。（編輯：周永捷）1081101

台中市家庭暴力及性侵害防治中心今天(3號)舉辦終止暴力，守護老寶貝宣導活動，邀請29區社區關懷據點、老人福利服務機構、長照單位、防暴網絡齊聚一堂，呼籲如果發現老人受虐，請主動通報113，共同守護老寶貝。副市長楊瓊瓔指出，台中市老年人口今年6月已突破35萬人，占全市人口12%以上，依統計，老人保護案件類型以身心受虐最多，當中又以直系血親卑親屬虐待尊親屬最多，呼籲長輩如果遭虐務必求救，也呼籲全民杜絕暴力。台中市家防委員黃瑞汝強調，長輩應讓自己晚年過得安全並有尊嚴，幫施暴的晚輩掩飾，只會讓他們變本加厲，勇敢求助不一定會導致晚輩被關或被告，社工會與長輩討論出最適合家庭的安全計畫。社會局長彭懷真指出，如果發現老人受虐，請協助通報113，市府將提供老人保護案件處遇，包含協助聲請保護令、庇護安置、陪同出庭、連結長期照顧資源，甚至結合金融財產信託業者，協助日常事務處理、財產支出等事項，確保長輩最佳權益。家防中心及中華民國書香關懷協會也開發出獨步全國、寓教於樂的宣導媒材防暴大富翁2.0，活動現場，不少爸媽帶孩子、子女帶長輩，席開將近30桌，由防暴規劃師擔任桌長，帶領近600位長輩透過玩桌遊，學習自我保護知識。

旺報【記者林汪靜╱專題報導】不只是台商，為逃避貿易戰關稅，越來越多的國際企業也將生產轉移至越南。據美國花旗銀行公布數據顯示，今年前9個月已有109家公司宣布有關東南亞地區供應鏈調整的消息，其中有61家提到將生產轉移到越南、從越南採購、增加在越南產能或收購當地公司。花旗銀行發布數據顯示，耐吉（Nike）已將約6%的製造轉移到越南，其他青睞越南的跨國公司像是計畫將無線耳機生產轉移到該國的大陸企業「歌爾聲學」（GoerTek）、為服裝和鞋類尋找供應商的利豐、與合資夥伴賽輪在越南成立輪胎工廠的美國企業「固鉑輪胎橡膠公司」，以及富士康也在考慮增加產能。而這也幫助越南躋身成為數不多的幾個出口大於國內產出的國家之列。若今年前9月以美元計價的出口8.4%增長能保持，且國際貨幣基金組織預估的GDP成長率6.5%最終成真，那麼，這個國家的商品和服務出口額與GDP占比有望達101%，這將使這個擁有9600萬人口的國家成為全球幾個「超級出口國」中的最大國。據了解，「超級出口國」指的是商品和服務出口額超過GDP的國家。對此，百達財富管理高級經濟學家Thomas Costerg表示，越南趕上了出口導向模式的浪潮，並利用了大陸在關稅方面的遭遇。他認為，正常規模經濟體的出口總額超過其國民產出的情況是非常罕見的，越南做得很好，如此也吸引了企業投資、越南建設基礎設施並改善商業環境。不過，也有人懷疑越南因貿易戰受惠的道路可能走不了多遠。越南可能會在未來受到美國關稅的打擊。今年上半年，越南對美出口較去年同期增長33%，而同期大陸對美出口下降12%。Thomas Costerg指出，越南對美出口的增長似乎沒有減弱，且產能還在新增。他也坦言，越南可能進入美國關稅制裁的瞄準範圍，大陸的損失就是越南的收益，基本上現在「只是用一個國家代替了另一個國家。」

外傳前新北市長朱立倫可望擔任國民黨總統參選人韓國瑜競選總部主委，兩人今天在台南立委參選人洪秀柱競總成立茶會合體，但對於競總主委一職，朱立倫、韓國瑜皆未鬆口，僅表示會再討論。前國民黨主席、台南立委參選人洪秀柱競選總部今天成立，韓國瑜、朱立倫、國民黨主席吳敦義皆受邀出席，不過，吳敦義致詞完即離開。外傳朱立倫將接任韓國瑜競選總部主委一職，韓國瑜、朱立倫、洪秀柱會後接受媒體聯訪，韓國瑜說：「你看朱立倫的眼神怎麼樣」；在一旁的朱立倫接著說：「我們一直都很好」，歷任黨主席一定會支持洪秀柱、韓國瑜，民進黨要見縫插針恐怕沒有機會。媒體追問，兩人同台但對主委一職是否仍無共識，朱立倫說，他們剛剛都在一起唱歌，為洪秀柱加油；至於未來是否會討論此事，韓國瑜說，所有黨內高層都會有討論的空間和時間，完全沒有問題，溝通順暢。吳敦義日前婉拒接任韓競總主委，他會前受訪時再度解釋說，他一方面要輔選總統，也要輔選所有立委參選人，不能只做一個人的，但會隨時努力，昨天他在桃園也大聲疾呼，盼大家支持韓國瑜。吳敦義認為，若朱立倫時間許可的話很合適擔任韓競總主委；至於是否會努力促成，吳敦義說，大家都是好朋友，如果有需要，「我會再跟立倫，給他PUSH（促成）一下」。朱立倫會前受訪時針對是否接任競總主委時仍表示，最好還是讓黨部跟競總二合一，歷屆主席大家都來幫忙，團結勝選，把戰力發揮到最大，最後還是由韓國瑜決定如何做最好的安排。

【早安健康／張承宇報導】我們常聽說要減少用眼時間、避免眼睛健康持續惡化，然而，礙於工作、課業等不可抗力因素，讓眼睛經常休息竟也成了一件奢侈的事...而我們除了盡量減少用眼之外，也能透過補充營養素來幫助維繫眼部健康、延緩眼睛老化，日本眼科院長推薦3大護眼好食材，透過食材中的營養來幫助保護眼睛，而且只要做一道簡單食譜「櫻花蝦義大利麵」，一次就能同時吃進3大護眼食材，製作也超簡單！  亞麻仁油、菠菜、櫻花蝦都有助於護眼，積極攝取延緩眼睛老化  日本眼科醫師深作秀春表示，近年來許多人因為久盯電腦、手機螢幕而有眼睛疲勞、近視等問題，對此他推薦民眾多攝取有助護眼的以下三種營養與食材：  護眼第3名：亞麻仁油  亞麻仁油含有豐富的Omega3脂肪酸，具備強力抗氧化作用，還有保護視網膜細胞的功效，每天只要1小匙亞麻仁油，就可期待保護眼睛的效果。  護眼第2名：菠菜  菠菜含有豐富的葉黃素，能幫助保護水晶體、維持眼部功能正常，而且隨處都能買到，堪稱是便利又健康美味的超級蔬菜。  日本聖隷濱松醫院眼科部長尾花明也指出，葉黃素是一種黃色色素，能透過增加眼睛黃斑部色素來提升眼睛辨別明暗的能力，同時還能抑制、吸收外來藍光對眼睛造成的傷害，有助預防黃斑部病變。日本眼科名醫平松類也表示，葉黃素除了幫助預防黃斑部病變，也可能對抑制老花眼惡化、預防白內障有效。  護眼第1名：櫻花蝦  豐富的蝦紅素，同樣也具備良好的抗氧化作用，能幫助消除睫狀肌疲勞，也有海外研究指出蝦紅素能幫助保護視力。  日本梶田眼科院長、眼科醫師梶田雅義也表示，蝦紅素的抗氧化能力是維生素C的6000倍之多，能促進眼睛新陳代謝、幫助減輕眼睛疲勞、提高血液流動，同時還可能有助於改善眼睛焦距調節的功能，適合經常盯著螢幕工作的人，或是有老花眼問題而容易使眼睛疲勞的人補充。  一次可以補充3大護眼營養素天然來源！超美味「義大利麵」食譜就在第二頁分享給您，一定要筆記呀！  簡單「櫻花蝦義大利麵」食譜，一次吃進3大護眼好食  材料（2人份）  做法  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞20萬病患不知遭感染 滅C肝3大挑戰頭劇痛視力模糊 竟是假性腦瘤作祟她血尿 體內驚見「鐘乳石」竟是癌腹腔全是血 女捐卵 卵巢腫4倍大險死吃對食物不復胖 腰瘦蔬果排行榜必知今日最夯新聞流量前3名嚇！全台20萬病患不知遭感染震驚！沖繩「首里城」深夜大火郭台銘生氣了 怒告逾200網友今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

影音編輯／王譽儒三立綜藝節目《綜藝大熱門》日前推出企劃「邊緣歌手VS.唱將神合作」，其中製作單位請到「高校女神」許維芳、「靈魂歌姬」家家共同合作，兩人展現超強唱功一同飆唱順子經典歌曲《回家》，讓網友聽完直呼「這組合完全可以！」、「耳朵不知道要懷孕幾次了」、「有維芳女神就給讚」、「家家聲音超有穿透力啊～」。▲許維芳、家家同台飆唱順子經典歌曲《回家》。（圖／翻攝自綜藝大熱門）「高校女神」許維芳，自2016年唱紅自創畢業歌曲《夢想藍圖》後，動人歌聲和清秀的長相引起高度關注，如今更推出個人第一首全新單曲《留不下的》，這回在節目上與家家共同演唱順子經典歌曲《回家》，讓人再次見識到她溫暖的嗓音、超強唱功，未來發展指日可待。▲家家擔任幫唱嘉賓。（圖／翻攝自綜藝大熱門）而鮮少上節目的家家，這回來到《綜藝大熱門》擔任幫唱嘉賓，一如往常展現她的超強歌唱實力，極具穿透力的歌聲，讓所有在場觀眾陶醉其中，近日家家也發行了第四張專輯《我想要的Ｉ,Me, Mine》廣受好評，11月1日開始在台北展開新歌巡迴演唱會，之後也將陸續在台中、高雄開唱，詳情可上家家及相信音樂臉書專頁查詢。▲網友聽完兩人演唱直呼「這組合完全可以！」。（圖／翻攝自綜藝大熱門）更多三立新聞網報導家家工作滿檔「排到明年3月」 巡演險失聲靠「它」補嗓羞到放不開！家家自爆遇金曲歌王化身迷妹 連喝水都ＯＯ女歌手路過喉嚨癢！搶街頭藝人麥克風嗨唱這首歌…看到賺到高校女神許維芳直播逗趣反應圈粉無數 笑談未來：怕沒人娶

記者劉秀敏／台北報導由郭書瑤、范少勳主演的《通靈少女》第二季，本周飾演謝雅真（郭書瑤飾）媽媽的王彩樺將登場，而且一出場就撞見謝雅真與張宇軒（范少勳飾）兩人獨處一室，空氣瞬間凝結。范少勳被追問如果戲中情景發生在自己身上如何反應時，透露一切視「對方媽媽的風格」而定。▲郭書瑤和王彩樺在《通靈少女2》飾演母女。（圖／HBO提供）范少勳表示，如果是自己第一次見對方家長，「對方媽媽的風格如果是有趣的、不是那種嚴厲的樣子就不會害怕，但如果是像宇軒的媽媽那樣可能會比較緊張害怕。」而劇中飾演郭書瑤母親的王彩樺則說，自己也在瑤瑤身上也學到了該怎麼跟女兒相處，「就是敲門的問題啊或是要尊重隱私、不要給女兒壓力。因為我以前是那種會緊迫盯人，一天電話不知道要打幾通，但在瑤瑤身上我學到要放下、要放下，就風箏一樣～要放一下、放一下。」▲王彩樺透露從郭書瑤身上學到母女相處方式。（圖／HBO提供）此外，在第一季飾演阿樂的父母的李李仁與黃采儀也驚喜現身，一場與小真和宇軒的對戲，讓范少勳哭到泣不成聲。郭書瑤下戲後也哽咽直呼：「第二季好累喔，都怪導演啦！」因為導演說了自己的故事，瑤瑤在旁看到自己戲中的愛人痛苦，即使擁有超能力，卻只能眼睜睜看著他難過卻無能為力，讓她相當難過，「整場戲就是在虐待人，因為我們拍攝之前沒想到會變成這樣，結果每場戲都是這樣虐心，原本這場戲想說應該還好，結果沒有想到站在旁邊看，事情還是蠻大條的！」▲《通靈少女》飾演阿樂父母的李李仁與黃采儀驚喜現身第二季。（圖／HBO提供）黃采儀則表示，范少勳真的非常辛苦，自己看著他崩潰大哭的樣子也很心疼，由於她本身就是老師，有時候需要幫演員收回這種重大情緒，《通靈少女》第一季時蔡凡熙也有哭戲，不過這次自己有角色，所以用戲中角色的狀態來幫范少勳拉回情緒，她也大讚范少勳「是一個非常認真的演員」，不過新人演員比較辛苦的是人生歷練還沒那麼多，能幫到他自己也很開心。更多三立新聞網報導粉絲哭哭！邱淑貞20歲女兒無意出道 真正志向是這職業傅瓔CP超甜！許凱穿喜服高調迎娶吳謹言 粉絲驚：圓夢了炮仔聲／無害小三才兇！狂撩帥總裁 還和正宮成閨密互打氣已經沒瓜葛！王瞳不投資收回50萬 斷了和艾成「這關係」

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

毒真的不要碰！高雄一名林姓男子，2017年被醫生診斷出，因為吸食安非他命，而有被害妄想、多疑、易怒、破壞等行為，林男總是認為同住的姑姑有問題，認為爺爺會中風是姑姑害的，後來甚至還開始覺得家裡有鬼，竟然一把火把房子都燒了，再把爺爺揹出火海，行徑令人傻眼，法院審理後判他7年1月有期徒刑，全案可上訴。根據《ETtoday》報導，林男平常和爺爺、姑姑一起住，不過他因為吸毒關係，對同住的姑姑相當不信任，甚至認為姑姑總是帶一些不良的友人回家飲酒作樂，認為就是因為姑姑和這些朋友總是來家裡玩，才會導致爺爺中風。▼男子因為吸毒，有被害妄想、多疑等行為產生，圖與本案無關。（示意圖／pixabay）就這樣到了2018年9月22日凌晨1點多，林男突然在2樓房內點燃棉被，火勢迅速延燒，2樓天花板全被燒毀，3樓的底板也燒塌，導致東西通通掉到2樓，而林男在放火後，還著急的把爺爺揹出火場，並對爺爺說：「這間房子不要再住了！」後來兩人逃出房外，林男還告訴爺爺：「房子裡面有鬼，以後有錢再買一間好的給你住」。▼男子放火燒掉自己的家，圖與本案無關。（示意圖／pixabay）最終警方到場，林男也坦承是自己放火，檢方和法院檢視事證後，認為林男有燒毀住宅的動機，雖然林男說自己不是故意的，不過林男在深夜點火，不顧家中年邁、行動不便的爺爺，以及左鄰右舍的安全，還讓親人失去安身之處，已經影響公共安全，因此最終依放火燒燬現供人使用之住宅罪，判處他有期徒刑7年1月。全案可上訴。●東森新聞關心您吸食毒品，有害身心健康。（封面示意圖／pixabay）更多東森新聞報導 差20歲…他與嫩妻蜜月起爭執 怒放火狠燒 絕美女殺人犯遭槍決！臨終前張嘴…行刑人秒懂 空姐啪攝影師！綠帽夫嗆公開4分片 法官判有罪

邁入第十年的二○一九客庄十二大節慶～臺東好米收冬祭，日昨在縣長官邸舉辦「聽聽當好－HAKKA SHOW」，不少客家鄉親及民眾前往參與，邊欣賞客家歌曲與舞蹈，邊享用客家美宴，副縣長張志明歡迎鄉親及遊客參與這個月舉辦的好米收冬祭各項系列活動，希望中央與地方共同合作，營造與共創臺東客家的文化學習環境空間。活動包括立委劉櫂豪、客委會委員彭歲玲、客屬團體、藝文團體負責人、各議員民代助理、縣府民政處長顏志光等貴賓與會，在老松、草地、百年建築中，大家慢品客家宴，邀請天空舞集、東大熱舞社、客家歌手饒棣華，演繹客家豐收樂章，為臺東好米收冬祭十周年慶揭開序幕。民政處長顏志光指出，今年臺東好米收冬祭正好適逢十周年慶，縣府將擴大辦理以『食個當好在收冬』為主題，另外規劃結合客家音樂、藝文、體驗、慶典的十項『當好（客語：正好‧很好）』活動。」首場活動除了『聽聽當好～HAKKA SHOW』，還有『文青當好～收冬祭輕旅行』、野餐音樂趴，以縣長官邸為出發點，專人領路穿梭老建築，品嘗創意割禾點心及客家宴木桶餐，並在熱鬧的客家舞蹈中展開臺東好米收冬祭的十周年歡慶活動。自十一月二日起至十一月二十三日止，周周精采不斷，歡迎鄉親「回娘家」，一同來體驗優美多元的東部客家文化。

Google昨（1）日宣布以21億美元（約新台幣645億元）收購美國可穿戴裝置公司「Fitbit」，該公司正在發展智慧手錶，Google此舉無疑宣布正式與蘋果和三星競爭智慧手錶這塊大餅。根據外媒報導，Google設備和服務高級副總裁里克奧斯特洛（Rick Osterloh）在博客中表示，「購買Fitbit是一個向Wear OS進行更多投資並向市場推出Google製造的可穿戴設備的機會。」Fitbit表示，將加入Google本身，但公司仍將認真對待健康和健身數據的隱私權，並指出「Fitbit健康和健身數據將不會用於Google廣告。」外媒指出這項收購具有很大的意義，因為Google花費了數年的時間嘗試Wear OS平台，試圖打入可穿戴設備的市場。如今收購硬體功能出色的Fitbit，對Google來說是一大助力，可為Android智慧錶奠定穩固的基礎。對Fitbit而言，Google強大的軟體技術和開發人員可以幫助Fitbit的智慧手錶發展得更強大，同時與更緊密的關係可以提供與Android的更深層次的軟體整合。事實上，Google不是第一次投資可穿戴設備的發展，今年1月份也曾經斥資4000萬美元（約新台幣12億4千萬元）買下手錶品牌Fossil的一些智慧手錶技術。更多 NOWnews 今日新聞 報導 民眾便利付費有感 臺南市智慧路邊停車計費系統拓至千格 iPhone和其他服務一起改「訂閱制」？ 庫克不否認這建議 「華為禁令」中獲利 三星靠智慧手機救援 利潤增長32％

今年臺灣文博會臺南館，以「文文仔火」溫火慢煮的意涵，貼切形容臺南人看待時間的方式和處事態度，也藉由謝銘祐帶有故事感的嗓音，搭起觀展人與臺南特色文化間的橋梁。看著一疊疊歌詞手稿，彷彿窺見這位歌王如何嘔心瀝血、寫下動人樂章；歌王說，他才是窺探這座城市的人，歌曲都是對所見所聞的紀錄。8月中旬，南臺灣清晨一場暴雨襲擊，許多機關單位一早就公布停班的消息。這天，謝銘祐的「麵包車樂團」預計到歸仁安養中心義演，原以為也會喊停，沒想到樂團不畏風雨依約前往，照著既定安排，為安養中心的老人們唱了十幾首歌曲，除了開場應景唱了2首和雨有關的歌，接下來的表演全配合長輩們的年代，有思念的、熱鬧的，也有飽含情愫的歌曲，雖看不出台下孱弱的長輩們反應如何，但臺上的謝銘祐和樂團夥伴可是越唱越起勁。 無償義演 曲中找自我 到醫療院所、老人安養院表演，對謝銘祐的「麵包車樂團」已不是新鮮事，走遍各鄉鎮，唱了1千多場，有些安養院甚至去過好幾回。謝銘祐說，只要收到邀請，他們就會將這些預訂排進行程，而且全是義演，經費就從平時表演募款籌措，所以樂團成員加入的首要條件，就是需有正職工作，得先養活自己，再撥空來演出。十幾年來持續不斷，只要有時間、有經費，「麵包車樂團」就出門為這些「資深」聽眾唱歌。問他是在做公益事業嗎？他笑稱他們才是獲得最多的人，從這些長者們身上，他們找到了自己的舞台。這些長輩們窮極一生付出努力，卻少有音樂是專門唱給他們聽的，謝銘祐乾脆專注研究那個時代，聽長輩們說故事，還為他們量身訂做歌曲，這大概也是臺灣音樂界的創舉—以「熟齡市場」做為主打聽眾。他總是在做和別人不一樣的事，2013年，謝銘祐以臺南為主題，製作了與城市同名的專輯《台南》，內容包含臺南的人文、地景，寫臺南人的生活節奏與習慣，編曲一反過去磅礡大作，沒有聲勢浩大管弦樂，單用一把吉他就盡情唱他心中的臺南，沒想到這張專輯竟讓謝銘祐一舉奪下第24屆金曲獎的「最佳台語專輯」及「最佳男歌手」。謝銘祐說，臺南是要住下來，才能感受到它的模樣。返鄉13年，他慢慢整理出自己對創作的態度，寫歌記錄自己窺探世界、聽完別人故事後的感受，也用滄桑嗓音，唱出自己對臺南的濃濃情感。謝銘祐的創作歌曲〈行〉，可說是他對臺南情感的最佳註解，看得出他感情豐沛，寫歌時全心投入，讓自己像專業演員一樣進入角色，也曾因過於投入，一度走不出來。寫〈金小姐〉這首歌時，謝銘祐就想像自己是個女人如何失去自我，愛人卻離去，杳無音訊，太過入戲無力脫身的情緒久久無法平復，相當危險，但寫出的作品也更能打動人心。 走出低潮 為土地發聲 謝銘祐創作的流行歌曲超過2千首，天王、天后的專輯都曾邀他寫歌，90年代的作品更是散見於當紅歌手的專輯中，寫歌成了隨手拈來，照著公式就能產出1首，寫到後來都麻木了，甚至質疑自己是否該繼續創作，陷入低潮的他罹患憂鬱症，生活足不出戶，整整1年不再寫歌。現在回頭看那段經歷，仍舊感到驚心，不僅高潮迭起、峰迴路轉，再慢慢回歸平穩，這些歷程也讓他更加珍惜返回故鄉重新開始的生活。謝銘祐從在地尋找靈感創作，也到社區大學擔任講師，以安平特有風聲命名舉辦「南吼音樂季」，聚集周邊資源，靠著在廟口說書演唱的「小南吼」，賺取打賞金籌措經費；也在安平與文史工作者們一同推動「風獅爺復育計畫」，無償提供居民挑選適合的風獅爺裝上自家屋頂，在東北季風來臨時能發出呼呼的吼聲，重現故鄉風情。5歲就搬到臺南安平，30歲北漂後返鄉，現在50歲了，他持續賣力為這片土地發聲、辦活動，謝銘祐用自己熱愛的音樂，傳誦對臺南的情感，也讓聽見這些歌聲的人，從飽含在地生活紀錄的詞句中，編織出臺南首府萬象。更多鏡週刊報導【悠活臺南】十八卯茶香遠颺日本 葉東泰茶文化深耕30年【悠活臺南】李文雄護樹繪果永不悔 水果誌編寫臺南風華【悠活臺南】匠人魂磨練技術20年 四海為師林宗範製琴延續傳統更多生活相關新聞夯片「不要去台灣」網友反讚：拍得太好不只洋蔥很行 抗癌蔬果Top5曝光50年沒見過 台東金針花11月還在開產地高麗菜價崩跌 農民批農委會唱衰假牙迷思 用牙膏清潔戴著睡覺都不行今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

作者●張庭瑋編譯/商業周刊智利總統皮奈拉昨（30）日宣布，取消原本要在智利首都主辦的亞太經濟合作會議（APEC）峰會，和第25屆聯合國氣候大會（Cop 25）。這是APEC自1989年成立以來，30年來首次臨時喊卡。喊卡的原因，是因智利首都聖地牙哥爆發大規模抗議，暴力活動難以平息。智利調漲地鐵票價30披索（約1.26元新台幣），人民憤而上街，街頭騷亂不斷。據官方統計，從10月19日到27日的動亂中，已有至少20人喪生，473人受傷，企業經濟損失達14億美元（約430億元台幣）。「這不是抗議地鐵票上漲這麼簡單，這是多年來窮人遭受壓迫的一場反抗風暴。」根據《路透社》報導，這是智利人民上街抗議的心聲。示威延燒 APEC喊卡示威騷亂使聖地牙哥店鋪遭到洗劫，許多警車、地鐵站和銀行都被破壞。25日聖地亞哥市中心一家能源公司（Enel）總部遭到炸彈襲擊，26日，該國最古老的報紙《水星》的辦公室也被燒毀。街頭沒有一刻平靜。APEC峰會原定有20個國家領導人或代表出席，包括台灣代表台積電創辦人張忠謀、美國總統川普和中國國家主席習近平。川習二人還預計在此進行場外會議，討論美中貿易協議。談判會不會就此破局？一張地鐵票引起的蝴蝶效應竟然影響到貿易戰談判，究竟蘊含多少人民的憤怒和社經結構的不公？「不是30披索，是30年！」《彭博》報導，智利可說是拉丁美洲的「經濟模範生」，人均國內生產毛額（GDP）超越墨西哥、巴西、阿根廷等大國。這次居然因為區區30披索（約1.26元新台幣）的地鐵票價調漲，就激怒人民上街抗議，著實令人驚訝。然而《半島電視台》指出，雖然智利經濟穩定，但也同時是已開發國家中經濟不平等程度最嚴重的國家之一。抗議民眾在遊行中高喊「不是30披索，是30年！」，可見智利人民從1990年獨裁政權結束後，始終沒有感受到經濟改革的成效，他們隱忍了將近30年，因為貧富差距而日增的憤怒也壓抑到這一刻，才終於爆發。根據《彭博》分析指出，有三大因素導致現在智利難以控制的局面。首當其衝的是貧富不均的問題。智利在經濟合作發展組織（OECD）所得不均國家排名中名列前茅。世界銀行資料顯示，智利貧富不均狀況比阿根廷、祕魯等鄰國都嚴重。再者是智利人民長期對低薪、退休金、醫療教育等社會福利議題積怨已深，政府調漲地鐵票價的舉動，讓人民有「只調生活費、不調工資」的剝奪感，徹底激起民怨。其實智利不是第一個因為生活成本增加而動亂的國家，過去汽油稅調高掀起法國黃背心示威抗議潮，2017年墨西哥燃料漲價20%引發暴動和抗爭，去年巴西調漲柴油價格促使卡車司機群起罷工。最後是智利的經濟過度依賴銅岀口，但近期隨著中國陷於貿易戰泥淖，經濟放緩，對銅的需求減少，銅價下跌，對披索構成不小的貶值壓力，政府更難平衡收支預算，只好朝無辜人民的生活費開刀。智利人民認為不公平的社經結構、低薪、微薄的退休金、昂貴的健保及教育與貧富差距懸殊，已令他們的生活無以為繼。人民的怒吼釀成一場動亂，示威抗議失控造成社會危機，智利取消舉辦國際會議，不僅嚴重打擊智利國際形象，也影響了國際局勢。這會是智利正義的春天，還是引來更多紛亂？仍懸而未解。更多商業周刊文章放棄生活換來月薪10萬、天天準時下班但月薪2萬...對不起，沒有工作是體面的※本文由商周網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

內容編輯／Vera Chen小小一瓶神奇紫草膏能治蚊蟲叮咬、燙傷、擦傷、瘀青等小傷口，不少人都是它的愛用者，而且3步驟即可簡單自製，難怪媽咪們都愛自己動手做來分送給親朋好友。只是在使用前要注意，「這些人」不適合擦紫草膏喔！神奇的紫草膏有哪些功效？不少人覺得紫草膏超好用，這是由於紫草萃取精華具有消炎、收斂、滋潤的療效，舉凡輕度燙傷、切傷、擦傷、蚊蟲咬傷、瘀青、青春痘等，幾乎皮膚會遇到的一些小狀況都可以用到，再加上紫草膏九成是天然草藥製成，質地溫和不刺激，難怪被稱為神奇萬用藥膏。哪些人不適合擦紫草膏？雖然紫草在皮膚外用上具有不錯之療效，但並非適合所有人使用，主要是因紫草植物中會有一類生物鹼，對於皮膚功能較弱的嬰幼兒，或蠶豆症患者，最好別用在他們身上。另外也有文獻指出，紫草具有抗生育的作用，如果有計畫懷孕或孕婦都應該避免使用。DIY超簡單！紫草膏作法大公開【材料】紫草油100克（紫草浸泡橄欖油約3個月）乳油木果脂25克蜜蠟25克薰衣草精油5克▶ 材料備註：紫草浸泡油的做法非常簡單，只要去中藥店買紫草根，找個乾淨的玻璃瓶裝個8分滿，把油灌滿後密封靜置3個月就好了，油的部分選擇橄欖油或麻油都行。【作法】步驟1、將紫草液、乳油木果脂、蜜蠟一起隔水加熱到完全溶解，稍微攪拌可以融快一點。步驟2、全部溶解後熄火，加入薰衣草精油拌勻。步驟3、趁熱倒進馬口鐵的小容器，靜置個10~15分鐘，涼了以後就完成囉！（上述圖片、資料來源：媽咪拜駐站部落客／Oh我的雙牛寶貝兒）更多媽咪拜文章少拿你的疼愛當藉口！別再亂餵我的孩子吃零食！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者馮珮汶／綜合報導還記得今年5月知名瑞典家居IKEA跟知名品牌「Off-White」創辦人兼設計師Virgil Abloh發行「KEEP OFF」地毯，引發大批網友漏夜排隊，即便一張地毯要價萬元起跳還是秒殺，最近家居店又跟設計師攜手打造「MARKERAD」完整聯名系列，即日起開放預購，最有話題性的就是這張「發票地毯」。繼今年5月IKEA與Off-White品牌創辦人兼設計師Virgil Abloh發行「KEEP OFF」地毯，獲得廣大消費者迴響後，攜手打造的「MARKERAD」完整聯名系列終於在11月登場，包括購物袋、沙發床、收納櫃、織品、工具箱、鏡子、時鐘、燈飾等共15款限量家具家飾品。▲IKEAＸOff-White設計師再度聯手推出新的聯名系列。（圖／業者提供）為了避免搶購潮再現，本次聯名商品購買採線上登記抽籤制，15款限量商品均採線上登記抽籤制，今（1）日起至11/10止於活動網頁開放登記，消費者需註冊為卡友，並於登記時選擇購買店家及購買品項；11/17將會以簡訊提供第一波中獎者電子購買憑證連結，中獎者需持購買憑證於11/18-11/19之間至選擇之分店結帳取貨。▲IKEAＸOff-White設計師再度聯手推出新的聯名系列。（圖／業者提供）MARKERAD系列的原始構想是探索千禧世代的第一次離家時會需要的基本居住需求，解決功能性的問題是基本，但還希望產品能擁有附加價值，讓使用者和產品產生情感上的連結；全系列由Virgil Abloh親自參與設計，全系列充滿了他的註冊商標「引號」，商品中可以看到斗大的標語或是生產年份等字樣，為低調的無名小物增添藝術質感，每項創作也都有希望傳達的潛在訊息，帶點諷刺及幽默。▲IKEAＸOff-White設計師再度聯手推出新的聯名系列。（圖／業者提供）▲IKEAＸOff-White設計師再度聯手推出新的聯名系列。（圖／業者提供）系列中最吸睛，莫過於巨型IKEA發票地毯，以IKEA發票為發想靈感，設計師Virgil Abloh認為IKEA的發票本身也是一個商標，將發票的外觀等比例放大寫實呈現，讓商標也能成為現代藝術的一環。HOLA特力和樂則是鎖定可愛商機，推出聯名家居「小熊維尼」系列再度登場，本次聯名商品多達19款，首度推出可貼黏標記繡片的2020年曆掛布、小宅也適用的床邊毯、半腰式窗簾與具收納功能的組合玩偶，新品在10/31於全台HOLA門市、HOLA petite門市與特力+購物網正式開賣。▲HOLA推出小熊維尼系列家居商品。（圖／業者提供）▲HOLA推出小熊維尼系列家居商品。（圖／業者提供）HOLA商品企劃部協理蔡姍吟表示，小熊維尼的愛好者年齡層分佈廣，不僅小朋友愛不釋手，大人也難以招架維尼的魅力，因此這波聯名商品專為成人設計，成熟中不失童趣，在減壓的鵝黃、淡粉雙主色調下，藉由造型展現商品創意。▲HOLA推出小熊維尼系列家居商品。（圖／業者提供）更多三立新聞網報導李興文兒夜闖IKEA露鳥拍片！業者提告⋯警將傳喚說明李興文兒夜潛賣場脫光做不雅舉動 IKEA：怒告2罪今日限定吃起來！ SUBWAY潛艇堡買一送一韓國瑜稱20年前台人中秋少烤肉 網挖5年前精華文打臉！

⊙全面真軍隨著大選的接近，不論是電子媒體與網路社群都將大幅度聚焦在總統候選人身上，「母雞帶小雞」當然會是選舉的重點。就藍綠而言，表面上蔡英文支持率似乎遠勝韓國瑜，但事實上確實是如此嗎？這是目前許多分析專家的憂慮，我們也存有相同的憂慮。目前藍綠於立委選舉上仍有拉鋸，其中特別值得注意的是新北、台中部分地區、高雄部分地區，若藍綠的「母雞」聲勢好，可能會成為決定性的關鍵。柯文哲與他的民眾黨可不可以在這次的選舉一舉成功？進而衝擊藍綠呢？本文從最近的一些狀況來跟各位分享觀察。民眾黨在區域立委選舉中可以獲得好結果嗎？區域立委選舉要獲勝，第一要素是端出好的菜，至少是該區選民喜歡的菜；第二要素是充沛的組織活力；第三要素就是單一選區制下「兩黨化」的拉抬。民眾黨兩波區域立委提名了十八人，其中有足夠實力的應該是北市五選區的徐立信、新北三選區的李旻蔚。前者在中正萬華有相當的知名度及實力，後者也能倚賴父親原有的一些實力。除這兩位之外，絕大多數都是藍綠的沒落基層政治人物，或者是無知名度的「素人」。裡面最強的徐立信可能有點實力，但中正萬華應該沒有任何人認為他能夠一舉打敗林昶佐跟林郁方而突圍。本文認為這18個人都不會上，若這18個人中有一個人選上了，真軍願意公開發文道歉。目前看起來，柯文哲的魅力只吸引的到這樣程度的人。民眾黨是否有偉大的不分區名單民眾黨顯然把主要的希望寄託在不分區席次的席次上，區域立委候選人被賦予的新角色，是讓他人不當選的「攪局型」。然而回顧2016年的立委選舉，各個標榜「進步」第三勢力的小黨，都曾以多年參與公民運動或是擔任NGO的要角列入不分區名單。民眾黨的名單目前據稱正在「海選」，但可以想像的是1至10名應該不會用「海選」產生。我們可以回顧柯文哲的參政史，「海選」從來就只是一個噱頭，海選出來的人不會在他的團隊中扮演著重要角色。看看民眾黨對於海選一事的媒體操作，也能想見應該沒有什麼亮點來參與海選。柯文哲已多次對外表示，要把北市府顧問蔡壁如排進不分區安全名單，蔡壁如也已開設個人粉專經營。蔡璧如於10月29日上了周玉蔻的節目，不但沒有正面效果，反而左支右絀。先是說郭台銘要幫柯文哲爭取親民黨門票，又說2024郭台銘支持柯文哲，結果遭到郭台銘幕僚打臉後，又被柯文哲說「她的言論與本人一切無關。」蔡壁如是柯文哲二十多年的心腹，也是柯文哲最重要的左右手，柯文哲甚至說過「蔡壁如是比柯文哲更柯文哲的人」。但蔡壁如本身並不具備中心思想、不具備論述能力，甚至可以說除了醫護知識之外並無所長。作為承主恩鬥爭團隊內年輕人的「大內總管」勉強可以，若被端出檯面來，第一戰就是如此的灰頭土臉，甚至說出「我不是政治性幕僚」。已經在台北市政府工作近五年，還能夠以「我不是政治性幕僚」作為沒有能力的自我安慰之詞，也是不容易。蔡壁如無法成為柯文哲的分身，日後蔡壁如發言越多，柯文哲若因此失分越多，也會被柯文哲丟得遠遠的。不是政治性幕僚，那麼難道是技術性幕僚、法律性幕僚、網美性幕僚嗎。如果都不是，那麼為什麼可以作為「臺北市長辦公室主任」以及「臺北市市政顧問」？柯文哲用人唯才，這就是柯學。文章寫著寫著，又有新聞說柯文哲承認跟郭聊過2024。柯文哲變幻莫測，但郭陣營應該也看的清清楚楚。淺綠柯粉回流與盟友抽單柯文哲發跡於2014年有他的歷史脈絡，若對於其支持群眾做一個粗略的區分，可以分為「綠底柯粉」、「藍底柯粉」、「破殼族群」。2019年初，柯文哲在總統大選候選人民調，曾以35%的高支持度領先藍綠兩黨的可能候選人。但短短不到一年的時間，不論是個人民調、市政滿意度與政黨的支持度都大幅衰退。經歷這一整年荒腔走板的發言模式以及體諒中共的暖男形象，乃至於西藏發言已經讓他在綠柯粉的群體留失不少票源。2020的選戰中柯文哲沒有角色，而蔡英文順利通過初選也無法讓柯文哲進一步解裂綠營，綠柯粉逐漸的流失是事實。至於藍柯粉呢？柯文哲本人並沒有參與總統選舉，而在立委層次上這些人會否義無反顧的棄藍投民眾黨，也不見得。柯文哲現在最忠心、最鐵的支持族群就是所謂的「破殼族群」，這個族群的人數到底有多少，是這次選舉民眾黨的關鍵所在。民眾黨在這次選舉中原本期待郭台銘作為母雞，郭台銘商人本色在最後一刻抽單，讓柯文哲很是失望。但蔡壁如的「郭台銘2024支持柯文哲」這樣的發言出來後，郭台銘應該會越來越覺得跟柯文哲共謀不是個好主意。親民黨與民眾黨的競爭儘管柯文哲一直強調自己非常尊敬宋楚瑜這位長輩，但是所作所為看來都是各種挖牆腳跟背刺的權謀算計。透過市府資源與職缺的安排，試圖進一步弱化親民黨在明年大選的能量，首先是黃珊珊、接下來是林國成家族，都一再的對親民黨造成打擊。事實上柯文哲選擇組成民眾黨的那一刻起，親民黨跟黨（柯宋之間）的關係就是難以往同一方向發展。柯文哲後續的動作更是毫不留情。而民眾黨能夠搶佔非藍非綠的選票，首要就是要拿下親民黨在立法院這三席不分區的政黨票。宋楚瑜親征的話，對於民眾黨當然會有所影響。至少宋楚瑜本人會有一些話語權。時代力量跟民眾黨的競逐柯文哲碰到中國會出奇溫柔，就像黃國昌碰到柯文哲會格外體貼，這已經是2020臺灣政壇的奇景。時代力量已經是黃國昌的一人天下，應該是無庸置疑。黃國昌在歷經汐止怯戰及時力退黨潮後，受到一定的打擊，然而看起來黃國昌還沒有意識到作為頭人的責任及方向感，仍然是那個想當帥哥的水仙少年。幾日前黃國昌似還有意與柯文哲一起組成「居住正義陣線」，但今日徐永明說「要把人從民眾黨撈回來」。時代力量應該已發現在藍綠歸隊的情況下，民眾黨才是最大的對手，如果還沒有發現，時代力量會比民眾黨早消失。黃國昌本人是關鍵的角色，如果黃國昌持續以溫柔婉約的方式對待柯文哲的種種反智、反人權發言，那麼時代力量應該可以準備改為「民眾黨—時力分部」。要怎麼讓水仙少年知道現實世界呢？時代力量的年輕人有許多也是有現實感的，民調多做幾份，讓黃國昌這個實證分析大師可以好好參考。民眾黨越強，時代力量則越掙扎，這應該是確實存在的現象。沒有立委席次的時代力量，會消失的比想像中快。民眾黨最後衝刺新型態的網紅型政治人物透過創意行銷所堆砌出來的高聲量，最終都要面對政績的檢視與政治誠信的檢驗。幾年過去，在政壇上落下神壇的進步人士不在少數。過去這些人永遠都在嫌棄政治骯髒，指責傳統政治是分贓政治，但自己卻不斷的做著跟自己所稱的舊政治差不多的事情。這些人愛用最嚴苛的道德標準檢驗他人，但放到自己身上時卻又完全另外一套標準，柯文哲就屬於此類。民眾黨再來碰到的問題應該不會少，其一是「糧草」問題。真軍認為縱然沒有郭董直接挹注，柯文哲這幾年累積的商業大佬人脈、醫界朋友、死忠柯粉，以及其他的間接支援，糧草或許還能多過時代力量。但怎麼分配糧草呢？要花在黨的宣傳或不分區的宣傳嗎？還是要花在真正打仗的區域立委上呢？這些區域立委名單應該有不少風向型人物，若毫無當選可能，糧草又要自籌，會不會有人來個翻臉無情呢？其二是柯文哲提不出像樣的「政治型」名單，蔡壁如、劉奕霆、黃瀞瑩等人顯然並不是可用之將，縱使找得出幾個商業界產業界有點名氣的人，又難以有效做出政治議題，更難以妥善論述。這是一個以柯文哲為信仰中心的偶像式政黨，柯文哲希望「分靈體」們可以幫他打天下，但有狀況又一秒切割，如果真的是賢達人士，真的可以忍受這樣的狀況嗎？撈仔只會吸到更多的撈仔。最後，我們還是希望看到柯媽媽、陳珮琪、蔡壁如、學姊、陳思宇可以進入不分區前順位，讓柯文哲可以好好學習切割與斷捨離的藝術。作者為部落客更多思想坦克文章柯市長看藏人自焚，彷彿納粹醫生抵抗無所不在的校園統戰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【報導吳維書】命理老師詹惟中10月31日承認與妻子張惠文已離婚6年，兩人結婚16年，育有一名20多歲的女兒詹可安，他過去曾在綜藝節目中表示與妻子分居中。而他與前妻並不是因為交惡才離婚，他感謝對方為自己及女兒付出許多，未來也沒有再婚打算，他與前妻、女兒還是經常一起出國，甚至已約好新的旅行地點。外界好奇詹惟中離婚的原因，據了解，他的前妻張惠文因媽媽身體健康狀況不佳，為此多年潛心修佛，離婚是女方先提出，他反覆思考後，心中感謝張惠文一直以來對家庭的付出，才點頭鬆口離婚，或許因為一切都是自然而然，兩人在過程中未曾交惡，所以雖然離婚6年，但還是朋友關係。上億房產留愛女詹惟中與前妻關係良好，還特別在新家女兒的房間中多擺一張床，以供前妻探訪時可休息。談到目前心情，他以「沒有事」簡單帶過，似乎不想多提，演藝圈都知道他非常寵愛獨生女，先前受訪就曾對外說過，會將手中上億的房產留給女兒7成，另3成做公益之用。為女告經紀公司詹惟中今年55歲，他不只是算命師，也是綜藝節目常客，並參與許多戲劇演出，詹可安遺傳他的表演天分，不只外表亮麗，在演藝工作也相當積極，甚至未經老爸同意，就與橙星國際公司簽下5年經紀約，媽媽張惠文還為此支付150萬，詹惟中愛女心切提出告訴，10月31日勝訴，橙星則透露會再上訴。

作者／獨立評論文／郭振賦筆者很討厭某些戲劇中，喜歡找一個精神病患，套用在他們筆下行為令人髮指、泯滅人性的兇惡角色身上，用來解釋那些壞蛋的惡行其實有跡可循。我能理解如此編劇的意圖，是希望增加觀眾對於壞蛋角色的認同。但觀眾因而產生錯誤認知的風險，由誰在承擔？最常被拿來貼在壞蛋身上的標籤，就是解離型人格疾患（DID，昔稱為多重人格，如《分裂》、《豢養殺人魔的女人》等）、思覺失調症（Schezophreia，過往稱之精神分裂症，2014年更名為思覺失調症，如《小丑Joker》）；相對較少被拿來貼標籤，但戲劇效果十足的標籤還有被愛妄想症（Erotomania，如韓劇《Voice》）。讓我常常邊看邊怒火中燒的是，這樣的編劇邏輯，使那些從來無意作惡、心地善良，但仍百般不願而得到精神疾患的人們，被貼上標籤、被恐懼、被眾人推到邊緣，於是只能把真正的自我瑟縮在陰暗的角落、戴上了面具才能出門。請容筆者再次強調電影《小丑》裡的那一句：「身為一個精神病患，最令人抓狂的是，大家都要你裝正常」。依據精神健康基金會2014年的統計資料，台灣每千人中就有6位程度輕重不同的思覺失調症患者；對比於筆者過往在矯正署某監獄擔任性侵害、家庭暴力加害人的強制治療師實務經驗，我交手過的受刑人大多神智清醒，更不乏思維縝密的人。我所執行的強制治療歷程，簡而言之，就是將其認知核心從「下次幹同一件事情時如何不被抓到」引導至「對被害者與他人付出同理心」。我曾看過受刑人笑著分享他們同行在暴力討債過程中，會將哪些電影裡看來駭人、實務上他們卻習以為常的兇殘手段施加於欠債者，我當時處遇的重心也是放在喚醒他們本質中良善的部份、觸發他們對別人的同理心。重點是，我交手過的那些有違法犯案既定事實的受刑人，罹患精神疾患的比例並沒有比一般人來得高。如同周煌智醫師（現任凱旋醫院院長）在多年前便撰文澄清，這些受刑人很少有精神疾患，有的雖有相關診斷，但與其犯罪行為並無因果關係。傷害別人不一定得要心懷惡意或企圖，只要沒有同理心，人人都辦得到。▎真正邪惡的人，不是因患病而無法自我控制的人關於描寫思覺失調症患者的電影，個人偏好的是根據真人實事改編的《美麗境界》（A Beautiful Mind）以及李奧納多所主演的《隔離島》（Shutter Island），前者讓觀眾們知道思覺失調症患者在足夠的理智自制、身邊親友理解、醫師妥善追蹤處遇之下，其學術成就還能得到諾貝爾經濟學獎的肯定；後者則描述一位同時心懷強烈正義感、對身為精神疾患者的老婆也給予滿滿包容的聯邦警察，何以在難以接受的悲劇事實衝擊之後，無從選擇地躲進由妄想所構成的虛幻之中，才能維持自我認同。「這地方讓我納悶起，那個更慘？是以怪物身份茍活著，還是以好人身份離世？」對社會安全有實際而潛在高危險性的人，常被診斷出來的是包括精神病質（psychopath）在內的反社會人格疾患（anti-social personality disorder）。要知道，真正邪惡的人並不會看起來就是個壞人，他們反而更常是擅於利用法律漏洞、唆使他人下手行兇的幕後黑手。DC漫畫在1940年首次讓小丑登場亮相的時候，本來是被設定為出場一次就要領便當（後頭沒他的戲份了）的搞笑反派，角色靈感據說來自於維克多．雨果創作的長篇小說《笑面人》（1869年發表）；到了1970年代，這個角色重新被設定成在同一天經歷妻兒意外過世、遭化學廢棄物毀容的雙重打擊後，展開其經典反派角色之旅。雖然當年的漫畫裡沒有明寫出小丑罹患的是什麼精神疾患，但如同一直被延續到2008年《黑暗騎士》裡的小丑性格設定，已故的‎希斯．萊傑（Heath Ledger）在該劇裡強調地說：「我就是隻追著垃圾車跑的瘋狗！就算真的讓我給追上了，我也不知道要幹嘛啊！」可以說，在2019年之前的小丑，就只是一個不喜歡看到秩序、樂衷於製造混亂（chaos）的白目。沒讓美國漫畫專美於前，日本漫畫界這十幾年來的銷量冠軍《航海王》（One Piece，中譯名為作品版權方所註冊之商標，更廣為人知的名稱為「海賊王」），作者尾田榮一郎筆下也有個經典反派角色多佛朗明哥。身為在地下世界裡，政府與海賊間進行非法交易的中間人，他的黑市代號也是Joker，而他最搶手的商品叫做「Smile果實」，食用者除了有機會得到特異功能外，最大的副作用就是會失去「笑」以外的所有情緒表達能力：因飢餓難耐而憂愁，微笑；因遭人羞辱而憤怒，大笑；眼見親人喪命於眼前而哀慟至極，就狂笑不止……在與故事主角草帽小子魯夫對決的時候，多佛朗明哥表達其憤怒情緒時，也是額冒青筋地大笑：「你們幾個剛出道沒多久的小毛頭，竟然以為自己夠格跟本大爺對著幹？我真是氣到止不住我的笑意！」這兩位虛擬世界的Joker，他們的惡，惡得毫無理由；他們傷害別人，都只是隨心所欲；他們的情緒都經過包裝，用笑容來恐嚇他人；做為許多大規模犯罪計劃的主腦，他們的思維邏輯與智能都遠優於常人，而非被動地受幻聽幻覺所指使。直到2019，小丑在電影裡才被重塑成了一個自幼受虐、有嚴重妄想症狀、行事魯莽衝動、未經縝密計劃就殺人的精神病患。於是，過去幾十年來，蝙蝠俠總要大費周章才能逮到一回的絕頂狡猾惡棍，變成一個在電視台錄影棚就被兩名普通員警上銬的弱者。這樣的角色重新設定，究竟是吸引觀眾認同角色來贏得票房的好處來得大，還是加深大眾對精神疾患者抱持迷思與恐懼的潛在隱憂來得多一些？▎說不出的情緒，累積成黑暗的傷一位也有心理學碩士學位的朋友，跟我抱怨她受到重男輕女傳統觀念的壓迫，連剛結婚的第一個農曆年除夕，想回家吃一頓年夜飯的權利都被剝奪。她無奈地問我：「我總有難過的權利吧？為什麼我連表現出難過都要被罵？」我很理解地回答她：「想哭的時候就好好地哭一會兒。妳也知道，所有情緒都是必要的，它們只是很盡責地提醒著我們，要對某些事情有所回應、做些什麼。」想哭的時候能哭得出來，是一件多麼美好的事情，卻只有切身體會過想哭但是哭不出來的人，才懂得珍惜。被華人稱之為禮節的枷鎖，竟讓許多人成為在外待人謙恭有禮、氣都帶回家往家人身上出的君子淑女。我們對著男人說男兒有淚不輕彈、對著女孩子說不哭不哭眼淚是珍珠，我們誤以為無論如何都不動怒就等於EQ高，我們對著正經歷喪親之慟的友人說「節哀」。我們欣賞內斂、我們追求沉著，於是我們把情緒這些打算一輩子陪伴我們的忠實夥伴視之為陌生人，不去聽它們要說的話。我曾在住處附近超商騎樓下與朋友喝飲料閒聊，遇到一位（我能評估十之八九不離十就是）思覺失調症患者。他總是坐在最角落的桌邊，目測身高約185公分、體重估計130公斤以上，雙腿從不知道幾天沒洗過的泛黃短褲露出來的部份，佈滿新舊交疊的傷疤跟爛瘡。他雙眼失焦，口中不時喃喃自語，嘴上的香菸一根又一根地不停燃燒、熄滅地交替著。從他的外貌跟行為，我完全能理解何以每一位帶著小孩要進超商的媽媽們，都用自己的肉身為盾，把身邊的幼童跟那位彪形大漢隔開。在有一次他幻聽又發作時，一邊用閩南語大吼著：「你不要講那麼多啦！安靜啦！閉嘴、閉嘴、閉嘴！」同時用盡全力一下又一下地左右開弓賞自己巴掌。見狀，我從座位上起身要往他身旁走過去，我朋友連忙拉住我說：「不要管他，我在這裡已經看了他幾年了，他從沒傷害過別人。」我心想，我知道，思覺失調症患者多數的暴力行為，傷害的人都是自己，極少比例會意外波及到身邊的人。我不是要去趕他走來保護其他人，而是想去跟他說幾句如果他能聽得進去該有多好的話。面帶不是開心的微笑，我走過去對著身形魁武、內心孩子卻還什麼都不懂的男人說：「菸少抽一點，菸會讓你腦海裡的聲音越來越大聲，會讓醫師開給你的藥物效果大打折扣。」（當然我是用流利的閩南語對著他說的，請容許我偷懶寫成普通國語。）回想我獨自坐在電影院最前排看的《小丑》，劇裡的他，也是香菸一根接著一根，幾乎沒離手過。▎這個世界，誰敢說自己就完全「正常」？請別再用所謂的意志論，來要求身邊的精神疾患者站起來，像大家一樣立正站好。無論是憂鬱症、躁症等情感性疾患、抑或思覺失調症、恐慌症、創傷後壓力症候群，精神疾患者大多數的困擾，源自於腦部神經元連結及腦內分泌狀態與常人有異，那生理上的強烈力道，絕非靠意志力能抑制的（極少數透過宗教或靈性力量辦到的奇蹟，容許筆者不納入此範圍內）。可能有些人在電影裡看過志玲姐姐嬌聲喊道：「站起來，萌萌！」但可曾有人見過誰會去叫下半身傷殘的小兒麻痺患者「用你的意志力給我站起來」嗎？坦白說，有幾次我在自己心裡頭有一些說出來會被質疑「你自己心理師耶？還會心情不好喔？」的情緒需要紓發時，我會穿雨衣走進大雨中，讓雨水譬喻性地幫我沖掉一些；腳踝嚴重扭傷還要自己拄著拐杖擠大眾交通工具去演講時，我也曾一邊穿越六線道大馬路一邊放聲大唱「我比別人卡認真、我比別人卡打拚、為什麼為什麼比別人卡歹命」，該轉音的地方絕對不馬虎；寫文章寫到不知道該用哪個句子時，我也喃喃自語。在那些當下，行徑引人測目、貌似精神狀況不正常的我，是國家高考合格的諮商心理師，我知道如何覺察自己的情緒、如何用還算是理性的方式去紓發自己的情緒。但這些都不代表，我就能夠完全地情緒自理。我認為沒有任何一個人可以獨自做到。如果當身邊的人明顯地表現出精神、心理上的不適及痛苦，而我們卻視若無睹、不同理不關心不陪伴不協助；等到他們哪天情緒失控、非計劃性地意外鑄下大錯，我們也許還慶幸地說：「我早就知道要離他遠一點！」要是哪天我們的社會裡真出現了如同電影角色一般的小丑，可能是因為社會上有太多沒有發揮同理心、選擇袖手旁觀的觀眾。這也怪不得我們，因為我們並非是冷默地刻意忽視他人的痛苦，以前我們連面對自己的情緒也是如此。以前，是指在閱讀本文之前。希望以後，我們能夠有些不一樣。（作者為中崙諮商中心諮商心理師。）更多獨立評論文章向韓粉解釋：你只是祖國統一大業的免洗筷※本文由獨立評論授權刊載，未經同意禁止轉載。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去